Pourquoi faut-il manger ?

Il faut manger parce que notre corps a besoin de nourriture pour vivre. Si nous ne mangions pas, nous n'aurions plus de force et nous tomberions rapidement malades.

Retour

Les aliments sont oxydés dans l'organisme et apportent l'énergie nécessaire au fonctionnement ininterrompu des muscles respiratoires, du cœur, de l'appareil digestif, à la sécrétion des glandes, etc. Toute activité physique ou intellectuelle accroît la consommation d'énergie. Un homme a besoin de 2400 à 6000 calories par jour, selon la nature du travail effectué. La ration alimentaire varie aussi selon la température extérieure et l'état psychologique de l'individu.