Pourquoi rêve-t-on ?

Nous rêvons parce que notre cerveau n'est jamais en repos complet même quand nous dormons. Le souvenir des événements de la journée revient à notre esprit et forme des images parfois bizarres qui nous étonnent ou nous effraient.

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L'étude des rêves est devenue science à une époque récente. L'électroencéphalogramme, qui transcrit les variations de l'activité électrique du cerveau, a permis de conclure que tout le monde rêve, même les bébés, chaque nuit, et même à heure fixe. Mais la mémoire ne garde qu'un souvenir imprécis ou inexistant de cette activité onirique. Il semble que rêver soit un phénomène naturel, encore mal connu, mais indispensable à notre équilibre psychique.